Oli essenziali

Oggi disponiamo di una vasta gamma di oli essenziali. Ognuno di essi ha proprietà particolari ed individuali che lo differenziano nettamente dagli altri.

Vedremo nel tempo le caratteristiche dei 24 oli essenziali più utilizzati nelle pratiche quotidiane dei terapisti.

Gli oli essenziali hanno anche una funzione principale nelle miscele che determina la modalità d'azione della miscela.

Per ogni olio, la pianta da cui è ottenuto, i suoi effetti e come utilizzarli quotidianamente.

Oli essenziali nella cura naturale

Permettono di realizzare miscele per la cura naturale del corpo, per realizzare un bagno rilassante o stimolante, per profumare l'ambiente o anche per essere utilizzati nella composizione di profumi o lozioni.

Quindi concedetevi!

Il benessere, l'equilibrio mentale “mente sana in corpo sano” assume tutta la sua dimensione, e dipende dal tempo che dedichiamo a prenderci cura di noi stessi e a coccolarci.

Questi minuti sono preziosissimi per ritrovare l'equilibrio e rinnovare le proprie riserve energetiche.

Oli essenziali in cucina.

Questo potrà sembrarvi grottesco, ma possiamo utilizzare gli oli essenziali anche in cucina per condire e ravvivare piatti prelibati.

Queste sono alternative naturali, dalle virtù sorprendenti!

Puoi anche usarli come alternativa priva di sostanze chimiche in casa, per gli animali e per la cura delle piante.

Precauzioni per l'uso e avvertenze

Spetta sempre ai lettori dei nostri post se assumersi o meno la responsabilità dell'utilizzo degli oli essenziali e in che misura desiderano utilizzarli.

Consigliamo ovviamente di prendere tutte le precauzioni necessarie prima di utilizzare gli oli essenziali, sostanze altamente attive, che utilizzate in modo errato o mal dosate possono causare effetti collaterali indesiderati.

Seguire le istruzioni prescritte o consigliate sulle bottiglie.

---

Trovate tutta la mia bibliografia seguendo questo link.