Les huiles essentielles

Nous disposons aujourd'hui d'un large éventail d'huiles essentielles. Chaque d'entre elles possède des propriétés particulières et individuelles qui la différencient clairement des autres.

Au fil du temps, nous verrons les caractéristiques des 24 huiles essentielles les plus utilisées dans les pratiques quotidiennes des thérapeutes.

Les huiles essentielles ont également dans les mélanges une fonction principale qui détermine le mode d'action du mélange.

Pour chaque huile, une plante à partir de laquelle elle obtenue, ses effets et comment les utiliser au quotidien.

Les huiles essentielles dans les soins naturels

Elles permettent de confectionner des mélanges pour les soins naturels du corps, pour faire un bain relaxant ou stimulant, embaumer l'atmosphère, ou encore entrer dans la composition de parfums ou de lotions.

Alors faites vous plaisir!

Le bien-être, l'équilibre mental "un esprit sain dans un corps sain" prend toute sa dimension, et dépendent du temps que l'on passe à s'occuper de soi et à se dorloter.

Ces minutes sont si précieuses pour retrouver son équilibre et pour renouveler ses réserves énergétiques.

Les huiles essentielles dans la cuisine.

Cela vous parait peut être grotesque mais on peut aussi utiliser les huiles essentielles dans la cuisine pour assaisonner, épicer les bons petits plats.

Ce sont des alternatives naturelles, aux vertus étonnantes!

Vous pouvez aussi les utiliser en alternative sans produit chimique dans le ménage, pour les animaux et pour le soin des plantes.

Précautions d'usage et mise en garde

C'est aux lecteurs de nos posts qu'il revient toujours de prendre ou non la responsabilité d'utiliser les huiles essentielles et dans quelles mesures, ils souhaitent les utiliser.

Nous vous recommandons bien entendu de prendre toutes les précautions d'usage avent d'utiliser les huiles essentielles, substances hautement actives, qui mal utilisées ou mal dosées peuvent entrainer des effets secondaires indésirables.

Respectez les consignes prescrites ou recommandées sur les flacons.

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